30 avril 1975: une date mémorable
1975 04 30 永難忘懷的一天
2009年4月30日星期四
2009年4月29日星期三
Treating cancer
Roger Tsien and his colleagues at the University of California, San Diego (UCSD), are trying to halt this cycle by creating a luminous map for the surgeon to follow. Dr Tsien, who shared the 2008 Nobel prize in chemistry for his work on green fluorescent protein, has found a way to make cancer cells glow. That could help surgeons see precisely what to cut out and what to leave behind.
And it works—at least in mice. With the help of Quyen Nguyen, a surgeon based at UCSD, Dr Tsien has tested the hairpin dye on mice that had had breast cancer induced in their bodies. Those animals that had been infused with the dye before surgery had a five-fold better survival rate than those which had not. In other words, the glow allowed Dr Nguyen to see the tumours better and remove them more accurately, thereby preventing the disease from spreading.
Sent by GiaPhong
Traduction en français par Google
Roger Tsien et ses collègues de l'Université de Californie, San Diego (UCSD), tentent de mettre fin à ce cycle, par la création d'une carte lumineuse pour le chirurgien à suivre. Dr Tsien, qui a partagé le prix Nobel 2008 de chimie pour ses travaux sur la protéine fluorescente verte, qui a trouvé un moyen de rendre les cellules cancéreuses éclat. Cela pourrait aider à voir précisément ce que les chirurgiens à découper et à ce que laissent derrière eux.
Et ça marche, du moins chez la souris. Avec l'aide de Quyen Nguyen, un chirurgien basé à l'UCSD, Dr Tsien a testé la teinture à cheveux sur des souris qui avaient eu un cancer du sein induit dans leur corps. Ces animaux qui ont été perfusés avec du colorant avant l'intervention chirurgicale avait quintuplé meilleur taux de survie que ceux qui ne l'ont pas. En d'autres termes, la lueur le Dr Nguyen a permis de voir la tumeur et de mieux les éliminer de façon plus précise, ce qui empêche la propagation de la maladie.
And it works—at least in mice. With the help of Quyen Nguyen, a surgeon based at UCSD, Dr Tsien has tested the hairpin dye on mice that had had breast cancer induced in their bodies. Those animals that had been infused with the dye before surgery had a five-fold better survival rate than those which had not. In other words, the glow allowed Dr Nguyen to see the tumours better and remove them more accurately, thereby preventing the disease from spreading.
Sent by GiaPhong
Traduction en français par Google
Roger Tsien et ses collègues de l'Université de Californie, San Diego (UCSD), tentent de mettre fin à ce cycle, par la création d'une carte lumineuse pour le chirurgien à suivre. Dr Tsien, qui a partagé le prix Nobel 2008 de chimie pour ses travaux sur la protéine fluorescente verte, qui a trouvé un moyen de rendre les cellules cancéreuses éclat. Cela pourrait aider à voir précisément ce que les chirurgiens à découper et à ce que laissent derrière eux.
Et ça marche, du moins chez la souris. Avec l'aide de Quyen Nguyen, un chirurgien basé à l'UCSD, Dr Tsien a testé la teinture à cheveux sur des souris qui avaient eu un cancer du sein induit dans leur corps. Ces animaux qui ont été perfusés avec du colorant avant l'intervention chirurgicale avait quintuplé meilleur taux de survie que ceux qui ne l'ont pas. En d'autres termes, la lueur le Dr Nguyen a permis de voir la tumeur et de mieux les éliminer de façon plus précise, ce qui empêche la propagation de la maladie.
2009年4月28日星期二
猪流感 Q & A
问：什么是猪流感？
答：猪流感，是一种呼吸系统疾病，由猪体内的一种病毒引发。猪流感病毒经常是猪死亡的原因，但通常不杀死人类。
问：为什么人会得猪流感？
答：猪流感病毒通常不会感染人类。偶尔会发生，通常是那些直接接触受感染猪的人，如农场工人。“我们已经看到过去几年猪流感直接感染人的，在大多数情况下，这是来自直接猪接触者。但这次似乎不同。”流感专家与密歇根大学阿诺德蒙托博士说。
问：为何可以在人与人之间传播的？
答：在人与人之间传染的病毒案例中，可能都是以相同的方式形成季节性流感，通过咳嗽和打喷嚏的感染者。
问：猪流感是什么症状？
答：症状类似感冒发患者：如发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振。
问：让墨西哥和美国患者感染的是相同的猪流感病毒吗？
答：疾控与预防中心称，墨西哥的病毒样本与美国的病毒一致。该病毒是一个来自北美的禽流感病毒和来自北美、欧洲和亚洲的猪病毒混合成的人类病毒。
问：是否有药物治疗受猪流感的人们？
答：有四种不同的药物在美国批准治疗流感，但这种新的病毒表现出抗药性。该中心建议使用的流感药物Tamiflu和Relenza。
问：通常的流感疫苗可以防止猪流感吗？
答：用于季节性流感疫苗将可能不会防止最新的猪流感病毒。因为那是给得猪流感疫苗的猪使用的而不是人类。
问：居在加州或德州的居民有什么特别注意的吗？
答：疾病预防控制中心建议常规的预防措施，防止传染病的传播：经常洗手，包括你的鼻子和嘴巴，避免与病禽密切接触人的接触。如果你是生病了，留在家里和限制与其他人接触。
问：是否不应前往墨西哥？
答：疾病预防控制中心没有警告美国人不前往墨西哥，但他们知道疾病，并采取预防措施，以防止感染，如洗手。（资料来源：美国疾病控制和预防中心）
答：猪流感，是一种呼吸系统疾病，由猪体内的一种病毒引发。猪流感病毒经常是猪死亡的原因，但通常不杀死人类。
问：为什么人会得猪流感？
答：猪流感病毒通常不会感染人类。偶尔会发生，通常是那些直接接触受感染猪的人，如农场工人。“我们已经看到过去几年猪流感直接感染人的，在大多数情况下，这是来自直接猪接触者。但这次似乎不同。”流感专家与密歇根大学阿诺德蒙托博士说。
问：为何可以在人与人之间传播的？
答：在人与人之间传染的病毒案例中，可能都是以相同的方式形成季节性流感，通过咳嗽和打喷嚏的感染者。
问：猪流感是什么症状？
答：症状类似感冒发患者：如发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振。
问：让墨西哥和美国患者感染的是相同的猪流感病毒吗？
答：疾控与预防中心称，墨西哥的病毒样本与美国的病毒一致。该病毒是一个来自北美的禽流感病毒和来自北美、欧洲和亚洲的猪病毒混合成的人类病毒。
问：是否有药物治疗受猪流感的人们？
答：有四种不同的药物在美国批准治疗流感，但这种新的病毒表现出抗药性。该中心建议使用的流感药物Tamiflu和Relenza。
问：通常的流感疫苗可以防止猪流感吗？
答：用于季节性流感疫苗将可能不会防止最新的猪流感病毒。因为那是给得猪流感疫苗的猪使用的而不是人类。
问：居在加州或德州的居民有什么特别注意的吗？
答：疾病预防控制中心建议常规的预防措施，防止传染病的传播：经常洗手，包括你的鼻子和嘴巴，避免与病禽密切接触人的接触。如果你是生病了，留在家里和限制与其他人接触。
问：是否不应前往墨西哥？
答：疾病预防控制中心没有警告美国人不前往墨西哥，但他们知道疾病，并采取预防措施，以防止感染，如洗手。（资料来源：美国疾病控制和预防中心）
【猪流感】
【猪流感】病毒百日恐传遍全球 感染四成人口星岛环球网 www.stnn.cc 2009-04-28 【星岛网讯】墨西哥爆发严重猪流感疫情，各国如临大敌，担忧会重演SARS风暴，而专家们也担心，这种新型猪流感病毒（A/H1N1）基因，是由5种不同的流感病毒基因变种而成，病毒活性很强，杀伤力难以评估，一旦证实能人传人，将可造成大规模的感染，在100日内传遍全球，甚至重蹈1918年西班牙流感大流行覆辙。
台湾《东森新闻》消息，传染病学家说，新型猪流感是猪只同时感染北美及欧洲猪流感，病毒基因交换后，产生新病毒，再与亚洲猪流感病毒基因重整，进而产生含3种病毒基因的新病毒，也就是说，新型猪流感病毒的基因，混合了北美、欧洲及亚洲猪流感，再加上禽流感及人类流感基因，犹如混血儿，因此存活能力很强，不但具备大流行条件，甚至可在100日内传遍全球，感染四成人口。
而美国《洛杉矶时报》在27日的《猪流感的下一步无可能预测》（Swine Flu's Next Move Impossible to Predict）的报道中指出，科学家对于新型猪流感仍然一无所知，不知道它为何突然出现和扩散，不知道它为什么会致命，更不知道下一步会如何发展。 威斯康辛大学兽医学院的猪流感专家奥臣教授即坦承，“不可能预测情况会怎样发展，我们对此全无把握。”
在这次的猪流感疫潮中，尽管欧洲和美国皆有病例传出，但墨西哥的情况却是最惨重的，有逾千人感染和上百人死亡，且主要是集中侵袭健康青壮年，专家们不确定为何猪流感在当地特别猖獗，但奥臣推测，墨西哥版本的猪流感的基因，或许稍有不同，只需一个氨基酸的差异，已足以在致病性上，构成很显著的差距。
相对于世界卫生组织估计猪流感的死亡率约为1%至4%，不少专家指出，其实有许多病况轻微的感染者，在病况演变至严重前，根本都不自知，也没有被发现，所以很难确定猪流感的真正杀伤力，病例数可能不只现在所知，而是早已存在。
明尼苏达大学传染病研究中心主任奥斯特霍尔姆博士也说，我们不知道这次猪流感的情况会怎样发展，它可能在4至6个星期后突然消失无踪，也可能会持续一段更长的时间。他并警告，不可忽视猪流感有可能在春季之内销声匿迹，然后在夏天结束前，再度出现并重新展现恐怖杀伤力，如同1918年的例子。
这位博士说的例子，即是指人类历史上最致命的传染－－西班牙型流行性感冒，在1918~1919年，曾经造成全世界约10亿人感染，2千5百万到4千万人死亡（当时世界人口约17亿人），其全球平均致死率约为2.5%-5%。但当时医学界只以为是细菌感染，直到1933年，英国科学家史密斯才首次从人体分离出病毒，并命名为H1N1。
之后，1997年，美国科学家杰佛里．陶贝格尔，在《科学》周刊上发表他与同事利用遗传学技术得出的研究成果，认为1918年的流感病毒与猪流感病毒十分相似，是一种与A型流感病毒H1N1密切相关的病毒。爱荷华大学新型传染病中心主任基利博士也指出，科学家现在认为，在1918年导致数千万人死亡的西班牙大
singtao
台湾《东森新闻》消息，传染病学家说，新型猪流感是猪只同时感染北美及欧洲猪流感，病毒基因交换后，产生新病毒，再与亚洲猪流感病毒基因重整，进而产生含3种病毒基因的新病毒，也就是说，新型猪流感病毒的基因，混合了北美、欧洲及亚洲猪流感，再加上禽流感及人类流感基因，犹如混血儿，因此存活能力很强，不但具备大流行条件，甚至可在100日内传遍全球，感染四成人口。
而美国《洛杉矶时报》在27日的《猪流感的下一步无可能预测》（Swine Flu's Next Move Impossible to Predict）的报道中指出，科学家对于新型猪流感仍然一无所知，不知道它为何突然出现和扩散，不知道它为什么会致命，更不知道下一步会如何发展。 威斯康辛大学兽医学院的猪流感专家奥臣教授即坦承，“不可能预测情况会怎样发展，我们对此全无把握。”
在这次的猪流感疫潮中，尽管欧洲和美国皆有病例传出，但墨西哥的情况却是最惨重的，有逾千人感染和上百人死亡，且主要是集中侵袭健康青壮年，专家们不确定为何猪流感在当地特别猖獗，但奥臣推测，墨西哥版本的猪流感的基因，或许稍有不同，只需一个氨基酸的差异，已足以在致病性上，构成很显著的差距。
相对于世界卫生组织估计猪流感的死亡率约为1%至4%，不少专家指出，其实有许多病况轻微的感染者，在病况演变至严重前，根本都不自知，也没有被发现，所以很难确定猪流感的真正杀伤力，病例数可能不只现在所知，而是早已存在。
明尼苏达大学传染病研究中心主任奥斯特霍尔姆博士也说，我们不知道这次猪流感的情况会怎样发展，它可能在4至6个星期后突然消失无踪，也可能会持续一段更长的时间。他并警告，不可忽视猪流感有可能在春季之内销声匿迹，然后在夏天结束前，再度出现并重新展现恐怖杀伤力，如同1918年的例子。
这位博士说的例子，即是指人类历史上最致命的传染－－西班牙型流行性感冒，在1918~1919年，曾经造成全世界约10亿人感染，2千5百万到4千万人死亡（当时世界人口约17亿人），其全球平均致死率约为2.5%-5%。但当时医学界只以为是细菌感染，直到1933年，英国科学家史密斯才首次从人体分离出病毒，并命名为H1N1。
之后，1997年，美国科学家杰佛里．陶贝格尔，在《科学》周刊上发表他与同事利用遗传学技术得出的研究成果，认为1918年的流感病毒与猪流感病毒十分相似，是一种与A型流感病毒H1N1密切相关的病毒。爱荷华大学新型传染病中心主任基利博士也指出，科学家现在认为，在1918年导致数千万人死亡的西班牙大
singtao
2009年4月26日星期日
Traditional Chinese medicine
Traditional Chinese medicine says:
Live to achieve health according to the seasons.
Do not eat too early (before 8am).
Eat soft fruit with grains for breakfast.
Do Qi (energy) exercises in the morning, I.e. Qigong, tai ji, face/gum massage, click teeth for kidneys.
Keep mouth closed when having a bowel movement.
Keep teeth together during urination (helps keep Essence from escaping when orifice is open, I.e. ‘pee shivers’ which are more common in males).
Massage ears when stressed.
Eat more soup made with bone broth & a little vinegar for strong bones when elderly.
Breathing exercises should be a daily occurrence to help detoxify & replenish energy.
Physical exercises should be performed in the afternoon or evening.
The best time for bowel movements is early in the morning (between 5-9am).
Spend more time combing hair to prevent headache & insomnia.
Do large circles with your eyeballs to keep vision.
Swallow saliva, do not spit it out, this can tonify digestion.
Always keep back warm to protect Yang Qi.
Rub abdomen habitually to regulate stomach Qi (digestion).
When meditating, keep mouth & anal sphincter lightly contracted.
Move & stretch joints regularly to keep mobility.
Use warm hands or dry brush to rub the entire body to keep circulation healthy.
------------------------------------------------------------------------Wu Nan – 5 things that shorten life:
1. Excess drive towards fame & fortune.
2. Too much anger &/or joy.
3. Anything related to reproduction in excess, I.e. Sex, births, abortion, miscarriage.
4. Poor diet.
5. Over-thinking, pensiveness, not taking time to shut your mind off, take breaks
http://tcm.health-info.org/gerontology/TCM-gerontology.htm
-------------------------------------------------------------------------------------------Western medicine says:
Diet should be regularthree meals on time.
One must eat breakfast.
Exercise 2-3 times per week – but not overly stressful exercise.
Get 7-8 hours of sleep.
Do not smokeor if you do quit early in life.
Keep alcohol intake to a minimum.
Maintain a normal healthy weight.
Balance your sex life.
Keep good friends and family around.
Sent by Gia Phong
Traduction en français :
La médecine traditionnelle chinoise dit:
Vivez en fonction des saisons pour garder une bonne santé.
Ne mangez pas trop tôt (avant 8h).
Mangez des fruits avec des grains tendres pour le petit déjeuner.
Ne Qi (l'énergie) des exercices dans le matin, c'est-à-dire qigong, tai ji,
visage / massage des gencives, cliquez sur les dents pour les reins.
Gardez la bouche fermée quand à la selle.
Conserver les dents en même temps au cours de la miction (aide à garder Essence de s'échapper lorsque l'orifice est ouvert, c'est-à-dire pee frissons », qui sont plus fréquentes chez les mâles).
Massage des oreilles quand souligné.
Mangez plus de la soupe faite avec du bouillon d'os et un peu de vinaigre pour des os solides lorsque les personnes âgées.
Les exercices de respiration doit être une pratique quotidienne pour aider à détoxiquer et régénérer l'énergie.
Les exercices physiques doit être effectuée dans l'après-midi ou le soir.
Le meilleur temps pour aller à la selle est tôt le matin (entre 5-9 heures).
Passez plus de temps à se peigner les cheveux pour éviter les maux de tête et l'insomnie.
Faites de grands cercles avec vos yeux de conserver la vision.
Avaler la salive, ne pas cracher sur elle, cela peut tonify digestion.
Gardez toujours chaud au retour de protéger Yang Qi.
Rub abdomen habituelle de réguler l'estomac Qi (digestion).
En méditant, gardez la bouche et anal sphincter légèrement contractée.
Move & stretch joints régulièrement pour conserver la mobilité.
Utilisez les mains chaudes ou brosse sèche pour frotter tout le corps pour maintenir la circulation en bonne santé.
-------------------------------------------------- ---------------------- Wu Nan - 5 choses que d'abréger la vie:
1. Excédent de route vers la célébrité et la fortune.
2. Trop de colère et / ou la joie.
3. En ce qui concerne la reproduction au-delà, à savoir Le sexe, les naissances, l'avortement, fausse couche.
4. Une mauvaise alimentation.
5. Au cours de la pensée, pensiveness, de ne pas prendre le temps de fermer votre esprit large, de prendre des pauses
http://tcm.health-info.org/gerontology/TCM-gerontology.htm
-------------------------------------------------- ----------------------------------------- la médecine occidentale a écrit:
Diet regularthree devrait être à l'heure des repas.
On doit manger le petit déjeuner.
Exercice 2-3 fois par semaine - mais pas trop stressant exercice.
Get 7-8 heures de sommeil.
Ne pas smokeor si vous ne quittez tôt dans la vie.
Gardez la consommation d'alcool au minimum.
Maintenir un poids normal sain.
Solde de votre vie sexuelle.
Conserver de bons amis et la famille autour.
Phi said : 有些字句 Google 翻譯得好古怪, 有空才修改.
Live to achieve health according to the seasons.
Do not eat too early (before 8am).
Eat soft fruit with grains for breakfast.
Do Qi (energy) exercises in the morning, I.e. Qigong, tai ji, face/gum massage, click teeth for kidneys.
Keep mouth closed when having a bowel movement.
Keep teeth together during urination (helps keep Essence from escaping when orifice is open, I.e. ‘pee shivers’ which are more common in males).
Massage ears when stressed.
Eat more soup made with bone broth & a little vinegar for strong bones when elderly.
Breathing exercises should be a daily occurrence to help detoxify & replenish energy.
Physical exercises should be performed in the afternoon or evening.
The best time for bowel movements is early in the morning (between 5-9am).
Spend more time combing hair to prevent headache & insomnia.
Do large circles with your eyeballs to keep vision.
Swallow saliva, do not spit it out, this can tonify digestion.
Always keep back warm to protect Yang Qi.
Rub abdomen habitually to regulate stomach Qi (digestion).
When meditating, keep mouth & anal sphincter lightly contracted.
Move & stretch joints regularly to keep mobility.
Use warm hands or dry brush to rub the entire body to keep circulation healthy.
------------------------------------------------------------------------Wu Nan – 5 things that shorten life:
1. Excess drive towards fame & fortune.
2. Too much anger &/or joy.
3. Anything related to reproduction in excess, I.e. Sex, births, abortion, miscarriage.
4. Poor diet.
5. Over-thinking, pensiveness, not taking time to shut your mind off, take breaks
http://tcm.health-info.org/gerontology/TCM-gerontology.htm
-------------------------------------------------------------------------------------------Western medicine says:
Diet should be regularthree meals on time.
One must eat breakfast.
Exercise 2-3 times per week – but not overly stressful exercise.
Get 7-8 hours of sleep.
Do not smokeor if you do quit early in life.
Keep alcohol intake to a minimum.
Maintain a normal healthy weight.
Balance your sex life.
Keep good friends and family around.
Sent by Gia Phong
Traduction en français :
La médecine traditionnelle chinoise dit:
Vivez en fonction des saisons pour garder une bonne santé.
Ne mangez pas trop tôt (avant 8h).
Mangez des fruits avec des grains tendres pour le petit déjeuner.
Ne Qi (l'énergie) des exercices dans le matin, c'est-à-dire qigong, tai ji,
visage / massage des gencives, cliquez sur les dents pour les reins.
Gardez la bouche fermée quand à la selle.
Conserver les dents en même temps au cours de la miction (aide à garder Essence de s'échapper lorsque l'orifice est ouvert, c'est-à-dire pee frissons », qui sont plus fréquentes chez les mâles).
Massage des oreilles quand souligné.
Mangez plus de la soupe faite avec du bouillon d'os et un peu de vinaigre pour des os solides lorsque les personnes âgées.
Les exercices de respiration doit être une pratique quotidienne pour aider à détoxiquer et régénérer l'énergie.
Les exercices physiques doit être effectuée dans l'après-midi ou le soir.
Le meilleur temps pour aller à la selle est tôt le matin (entre 5-9 heures).
Passez plus de temps à se peigner les cheveux pour éviter les maux de tête et l'insomnie.
Faites de grands cercles avec vos yeux de conserver la vision.
Avaler la salive, ne pas cracher sur elle, cela peut tonify digestion.
Gardez toujours chaud au retour de protéger Yang Qi.
Rub abdomen habituelle de réguler l'estomac Qi (digestion).
En méditant, gardez la bouche et anal sphincter légèrement contractée.
Move & stretch joints régulièrement pour conserver la mobilité.
Utilisez les mains chaudes ou brosse sèche pour frotter tout le corps pour maintenir la circulation en bonne santé.
-------------------------------------------------- ---------------------- Wu Nan - 5 choses que d'abréger la vie:
1. Excédent de route vers la célébrité et la fortune.
2. Trop de colère et / ou la joie.
3. En ce qui concerne la reproduction au-delà, à savoir Le sexe, les naissances, l'avortement, fausse couche.
4. Une mauvaise alimentation.
5. Au cours de la pensée, pensiveness, de ne pas prendre le temps de fermer votre esprit large, de prendre des pauses
http://tcm.health-info.org/gerontology/TCM-gerontology.htm
-------------------------------------------------- ----------------------------------------- la médecine occidentale a écrit:
Diet regularthree devrait être à l'heure des repas.
On doit manger le petit déjeuner.
Exercice 2-3 fois par semaine - mais pas trop stressant exercice.
Get 7-8 heures de sommeil.
Ne pas smokeor si vous ne quittez tôt dans la vie.
Gardez la consommation d'alcool au minimum.
Maintenir un poids normal sain.
Solde de votre vie sexuelle.
Conserver de bons amis et la famille autour.
Phi said : 有些字句 Google 翻譯得好古怪, 有空才修改.
2009年4月24日星期五
腳心貼地面 孫正春 赤足走出健康人生
腳心貼地面 孫正春 赤足走出健康人生
陳紅旭 2007.05.03 中國時報
第一眼看到60歲的孫正春，就注意到他赤腳走路。
隨口一問，他說：「赤腳走路很舒服啊」，走在滾燙的柏油路上，他輕鬆自如。17年來，一年四季，孫正春都是赤腳走在埔里的街上、山上或水邊。4年前的退休前幾天，孫正春從埔里赤腳走路到台北，只為了在退休當天，可以參加林業試驗所為「五五專案」一同退休的同仁辦的感謝活動。
不只如此，孫正春還赤腳由埔里走到員林，從埔里走到墾丁，更從埔里經霧社福壽山、梨山、思源埡口走到宜蘭福山植物園，現在更每天風雨無阻，每天晚上與水沙連挖金隊隊員健走2小時，仍然是赤腳。可以說，他的後半輩子是「赤腳走路」走出來的第二人生。
當然，孫正春不會沒來由的赤腳走路，他用赤腳走路，走遍森林，主要是為了與病魔搏鬥，重新贏得健康。「我的每一天最重要的工作，都是由好好款待這致命性的朋友開始。」所謂「致命性的朋友」就是指惡疾。他的每一天都是從敲腳板功、走路及飲食調節開始，經過十多年與疾病和平共處的經驗，孫正春天天都得認真地過，偷懶不得。
渾身病痛 赤足亂步變清明
43歲時，醫生一句「是頷下腫瘤，下午馬上來住院，準備開刀。」改變了他的人生。那一天離開醫院後，他茫然的在田中走來走去，不覺間丟了鞋、赤了腳走。他寫了遺書，但不知何去何從。
因為困擾孫正春的，不單是頷下腫瘤的問題。在發現腫瘤之前，右耳旁已長了3顆很硬的淋巴腫瘤，時常在午夜時分抽痛，痛得他全身冒冷汗，無法言語；不只於此，他還有心律不整、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、氣喘、頸神經壓迫、糖尿病、四肢類澱粉沉積症、內外痔、便秘等病症，每遇香港腳發作，大腿一排淋巴結也跟著反應，一顆顆突起，痛苦難耐，更糟的是無法入睡。
未發現頷下腫瘤時，身體狀況早已百出，他一直到處在看醫生，也都吃藥控制著，病多了也不以為然，因為本來就分秒都在忍受疼痛，也不太覺得多一種病有多嚴重，但內心深處其實最怕的是癌症，而當醫生公布新病情，令孫正春恐懼的癌症終於來了。
整整一個星期，亂步走在田中的孫正春不斷地思考；很神的是，在滿腦渾沌之際竟有一絲念頭湧出，「怎麼有股腦筋變得清朗，身體變輕鬆的感覺！」唯一能想到的可能，是赤腳走在田中的影響。那一刻起，「何不走路去上班。」念頭雖起，但真正走起來可一點不輕鬆。身體疼痛，心緒如麻，老是煩著：「腫瘤不知蔓延到什麼程度，」真是度「步」如年，每步都有如千斤重，但孫正春還是一步步走，由埔里走到山上的辦公室，12公里，即使吃力仍硬拖著走，一段時間後，他單趟走3小時，當然是赤腳。
調節飲食 讓疾病無從造次
孫正春愈「走」愈明白了，由「強烈的感覺舒服」開始，身體告訴他該藉走路釋放體內的壓力。他說自己所做的事都是順應「身體的內部生病的障礙，所反射出來的一種需求」，而透過舒服的感覺，吶喊出身體的需要。事實上，包括赤腳走路，飲食的改變及自創的18種健身功法，都是四肢活動隨意碰撞，因為覺得舒服而開始做，然後成了習慣，而後變成養生抗病的法寶。
持續走路100天後，一切都不同了。
首先是去看告知他罹患腫瘤的醫生，醫生問他為何當時不持續來看？他回答：「實在生太多病了，搞不清楚狀況。」接著醫生檢查後問：「孫正春是你嗎？」「是我！沒錯！」錯的可能是片子吧？頷下腫瘤找不到了，右耳後的3顆淋巴腫瘤也不見了。因心律不整心跳一直在100多下的他，約在走路2個月後的某一天，自己量脈搏，發現心跳慢到連自己也不敢相信，只有60幾下。身體的感覺愈來愈輕鬆，再也不像以前，「只要一用力就昏倒」。
孫正春認為「隱藏在體內的疾病不是不見了，而是在掌控中。」他將疾病視為「對身體是最要命的好朋友」，一點不敢大意，而後他每天持續以正常的作息、健康的飲食及足夠的運動量，讓「好朋友」無法輕舉妄動。17年了，彼此相安無事。
孫正春說，他美好的一天在好好款待這些致命的好朋友後，開始森林研究及義工的工作，為了實際長年活動在「森呼吸」中，他自己在森林中架屋，這對他也是最好的養生工法。森林中豐富的芬多精、陰離子（又名「空氣的維他命」）及豐富的氧氣，的確都是預防疾病最好的環境。
動綠奶 健康快樂度餘生
當然，飲食的改變及自創對免疫系統很好的運動，都與走路對身體有相輔相乘的效果。
知道頷下有腫瘤後，孫正春全盤改變飲食習慣，每天奉行「動、綠、奶」原則，「動」為足夠的運動量，「綠」是無污染的綠色蔬菜，「奶」為優酪乳，每天以優酪乳澆綠色蔬菜吃，沒多久，長年困擾的內外痔問題不復存在，他感覺全身都通了，「痛則不通，通則不痛」這句話一點不錯。
不只是孫正春，太太陳梅香也是埔里鎮上有名的「義剪」義工，她總是定期到養老院及醫院幫忙老人剪頭髮；她一度也有尿毒的問題，隨著學孫正春從走路、飲食及運動中，走出疾病的夢魘。而為了孫正春、也為了自己，陳梅香還到日本學針灸和經絡按摩，以改善身體狀況；夫妻倆從「赤腳走路」，走出了健康快樂的退休人生。
Sent by Mei Liu
陳紅旭 2007.05.03 中國時報
第一眼看到60歲的孫正春，就注意到他赤腳走路。
隨口一問，他說：「赤腳走路很舒服啊」，走在滾燙的柏油路上，他輕鬆自如。17年來，一年四季，孫正春都是赤腳走在埔里的街上、山上或水邊。4年前的退休前幾天，孫正春從埔里赤腳走路到台北，只為了在退休當天，可以參加林業試驗所為「五五專案」一同退休的同仁辦的感謝活動。
不只如此，孫正春還赤腳由埔里走到員林，從埔里走到墾丁，更從埔里經霧社福壽山、梨山、思源埡口走到宜蘭福山植物園，現在更每天風雨無阻，每天晚上與水沙連挖金隊隊員健走2小時，仍然是赤腳。可以說，他的後半輩子是「赤腳走路」走出來的第二人生。
當然，孫正春不會沒來由的赤腳走路，他用赤腳走路，走遍森林，主要是為了與病魔搏鬥，重新贏得健康。「我的每一天最重要的工作，都是由好好款待這致命性的朋友開始。」所謂「致命性的朋友」就是指惡疾。他的每一天都是從敲腳板功、走路及飲食調節開始，經過十多年與疾病和平共處的經驗，孫正春天天都得認真地過，偷懶不得。
渾身病痛 赤足亂步變清明
43歲時，醫生一句「是頷下腫瘤，下午馬上來住院，準備開刀。」改變了他的人生。那一天離開醫院後，他茫然的在田中走來走去，不覺間丟了鞋、赤了腳走。他寫了遺書，但不知何去何從。
因為困擾孫正春的，不單是頷下腫瘤的問題。在發現腫瘤之前，右耳旁已長了3顆很硬的淋巴腫瘤，時常在午夜時分抽痛，痛得他全身冒冷汗，無法言語；不只於此，他還有心律不整、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、氣喘、頸神經壓迫、糖尿病、四肢類澱粉沉積症、內外痔、便秘等病症，每遇香港腳發作，大腿一排淋巴結也跟著反應，一顆顆突起，痛苦難耐，更糟的是無法入睡。
未發現頷下腫瘤時，身體狀況早已百出，他一直到處在看醫生，也都吃藥控制著，病多了也不以為然，因為本來就分秒都在忍受疼痛，也不太覺得多一種病有多嚴重，但內心深處其實最怕的是癌症，而當醫生公布新病情，令孫正春恐懼的癌症終於來了。
整整一個星期，亂步走在田中的孫正春不斷地思考；很神的是，在滿腦渾沌之際竟有一絲念頭湧出，「怎麼有股腦筋變得清朗，身體變輕鬆的感覺！」唯一能想到的可能，是赤腳走在田中的影響。那一刻起，「何不走路去上班。」念頭雖起，但真正走起來可一點不輕鬆。身體疼痛，心緒如麻，老是煩著：「腫瘤不知蔓延到什麼程度，」真是度「步」如年，每步都有如千斤重，但孫正春還是一步步走，由埔里走到山上的辦公室，12公里，即使吃力仍硬拖著走，一段時間後，他單趟走3小時，當然是赤腳。
調節飲食 讓疾病無從造次
孫正春愈「走」愈明白了，由「強烈的感覺舒服」開始，身體告訴他該藉走路釋放體內的壓力。他說自己所做的事都是順應「身體的內部生病的障礙，所反射出來的一種需求」，而透過舒服的感覺，吶喊出身體的需要。事實上，包括赤腳走路，飲食的改變及自創的18種健身功法，都是四肢活動隨意碰撞，因為覺得舒服而開始做，然後成了習慣，而後變成養生抗病的法寶。
持續走路100天後，一切都不同了。
首先是去看告知他罹患腫瘤的醫生，醫生問他為何當時不持續來看？他回答：「實在生太多病了，搞不清楚狀況。」接著醫生檢查後問：「孫正春是你嗎？」「是我！沒錯！」錯的可能是片子吧？頷下腫瘤找不到了，右耳後的3顆淋巴腫瘤也不見了。因心律不整心跳一直在100多下的他，約在走路2個月後的某一天，自己量脈搏，發現心跳慢到連自己也不敢相信，只有60幾下。身體的感覺愈來愈輕鬆，再也不像以前，「只要一用力就昏倒」。
孫正春認為「隱藏在體內的疾病不是不見了，而是在掌控中。」他將疾病視為「對身體是最要命的好朋友」，一點不敢大意，而後他每天持續以正常的作息、健康的飲食及足夠的運動量，讓「好朋友」無法輕舉妄動。17年了，彼此相安無事。
孫正春說，他美好的一天在好好款待這些致命的好朋友後，開始森林研究及義工的工作，為了實際長年活動在「森呼吸」中，他自己在森林中架屋，這對他也是最好的養生工法。森林中豐富的芬多精、陰離子（又名「空氣的維他命」）及豐富的氧氣，的確都是預防疾病最好的環境。
動綠奶 健康快樂度餘生
當然，飲食的改變及自創對免疫系統很好的運動，都與走路對身體有相輔相乘的效果。
知道頷下有腫瘤後，孫正春全盤改變飲食習慣，每天奉行「動、綠、奶」原則，「動」為足夠的運動量，「綠」是無污染的綠色蔬菜，「奶」為優酪乳，每天以優酪乳澆綠色蔬菜吃，沒多久，長年困擾的內外痔問題不復存在，他感覺全身都通了，「痛則不通，通則不痛」這句話一點不錯。
不只是孫正春，太太陳梅香也是埔里鎮上有名的「義剪」義工，她總是定期到養老院及醫院幫忙老人剪頭髮；她一度也有尿毒的問題，隨著學孫正春從走路、飲食及運動中，走出疾病的夢魘。而為了孫正春、也為了自己，陳梅香還到日本學針灸和經絡按摩，以改善身體狀況；夫妻倆從「赤腳走路」，走出了健康快樂的退休人生。
Sent by Mei Liu
2009年4月23日星期四
聯合國數碼圖書館
聯合國數碼圖書館今啟用 珍貴典籍網上重現
【明報專訊】想足不出戶，就可免費閱讀全球珍貴圖書、地圖、手抄本、影片和照片？「世界數碼圖書館」（World Digital Library）可滿足你的需要。這個由聯合國教科文組織統籌，聯同中國、埃及、伊拉克等19個國家圖書館=E 6手合作的網上圖書館（http://www.wdl.org），今天起免費啟用。
19國家圖書館攜手而成
「世界數碼圖書館」籌備近4年，現有19國26個伙伴機構參加，包括中國、法國、伊拉克、埃及、墨西哥等國家圖書館，以及美國國會圖書館和耶魯大學圖書館等，提供世界級文化資料。網站內容按文化地域分東亞、東南亞、中亞與南亞、歐洲、中東與北非、非洲、北美等9大區，涵蓋縱橫古今8000年，包羅最古來自南非自由州描畫鼻孔流血、四腳朝天的羚羊岩畫，以至圖書、期刊、地圖、樂譜、版畫、錄音等E3網站提供阿拉伯文、中文、英文、法文、葡萄牙文、俄羅斯文和西班牙文服務，將來會加入更多語言。
涵蓋全球8000年文物 提供7語言
網站技術總監拉戈（Michelle Rago）表示，只要用家在網站首頁的世界地圖上，點擊想查閱的區域，例如歐洲，有關歐洲的380個條目便會羅列出來。若你對某項目感興趣，再在該項目上點擊，便可獲得更詳細資料。部分項目更附「館長視頻」，由專家親自為你解說該文化遺產。
籌辦「世界數碼圖書館」的項目負責人比林頓（James Billington）表示，期望這網站為全網民提供更豐碩文化資訊的同時，更能充當溝通世界、促進不同文化相互了解的「隨意門」，加深國際了解。
全球第三個大型數碼圖書館
世界數碼圖書館將是全球第三個大型數碼圖書館。目前已有Google圖書搜尋（Google Book Search）以及歐盟的Europeana。Google為打造數碼圖書館，捲入版權官司戰，直到去年底Google才與書商達成和解方案（涉款約9.7億港元），Google和美國有關書商將瓜分賣書利潤和網上廣告收益。Google現仍致力令更多資料上傳至互聯網。至於歐盟的Europeana則讓使用者免費瀏覽460萬套在歐盟圖書館內的書本、電影繪畫、照片、聲音記錄以及地圖等資料。它的目標是在2010年前掃描以及上載達1000萬個項目。
法新社
Sent By Samuel Ph
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19國家圖書館攜手而成
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涵蓋全球8000年文物 提供7語言
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籌辦「世界數碼圖書館」的項目負責人比林頓（James Billington）表示，期望這網站為全網民提供更豐碩文化資訊的同時，更能充當溝通世界、促進不同文化相互了解的「隨意門」，加深國際了解。
全球第三個大型數碼圖書館
世界數碼圖書館將是全球第三個大型數碼圖書館。目前已有Google圖書搜尋（Google Book Search）以及歐盟的Europeana。Google為打造數碼圖書館，捲入版權官司戰，直到去年底Google才與書商達成和解方案（涉款約9.7億港元），Google和美國有關書商將瓜分賣書利潤和網上廣告收益。Google現仍致力令更多資料上傳至互聯網。至於歐盟的Europeana則讓使用者免費瀏覽460萬套在歐盟圖書館內的書本、電影繪畫、照片、聲音記錄以及地圖等資料。它的目標是在2010年前掃描以及上載達1000萬個項目。
法新社
Sent By Samuel Ph
要老师命的作文!!
要老师命的作文!!
今天是国庆节，因为英明伟大的go-vern-ment建设国家、爱护百姓的功绩罄竹难书，所以放假一天，爸爸妈妈特地带我们到动物园玩。
按照惯例，我们早餐喜欢吃地瓜粥。今天因为地瓜卖完了，妈妈只好黔驴技穷地削些芋头来滥竽充数。没想到那些种在阳台的芋头很好吃，全家都贪得无厌地自食其果。
出门前，我那徐娘半老的妈妈打扮的花枝招展，鬼斧神工到一点也看不出是个糟糠之妻。头顶羽毛未丰的爸爸也赶紧洗心革面沐猴而冠，换上双管齐下的西装后 英俊得惨绝人寰，鸡飞狗跳到让人退避三舍。东施效颦爱漂亮的妹妹更是穿上调整型内衣愚公移山，画虎类犬地打扮的艳光四射，趾高气昂地穿上新买的高跟鞋。
我们一丘之貉坐着素车白马，很快地到了动物园，不料参观的人多到豺狼当道草木皆兵，害我们一家骨肉分离。妻离子散的爸爸鞠躬尽瘁地到处广播，终于找到 到差点认贼作父的我和遇人不淑的妹妹，困兽之斗中，我们螳臂当车力排众议推己及人地挤到猴子栅栏前，鱼目混珠拍了张强颜欢笑的全家福。
接着到鸡鸣狗盗的鸟园欣赏风声鹤唳哀鸿遍野的大自然美妙音乐。后来爸爸口沫横飞地为我们指鹿为马时，吹来一阵凉风，唾面自干的滋味，让人毛骨悚然不寒而栗，妈妈连忙为爸爸黄袍加身，也叮嘱我们要克绍其裘。
到了傍晚，因为假日的关系，餐厅家家鹊占鸠巢六畜兴旺，所以妈妈带着我们孟母三迁，最后终于决定吃火锅。有家餐厅刚换壁纸，家徒四壁很是美丽，灯火阑 珊配上四面楚歌，非常有气氛。十面埋伏的女服务生们四处招蜂引蝶，忙着为客人围魏救赵，口蜜腹剑到让人误认到了西方极乐世界。
饥不择食的我们点了综合火锅，坐怀不乱的爸爸当头棒喝先发制人，要求为虎作伥拿着刀子班门弄斧的女服务生，快点将狡兔死走狗烹，因为尸位素餐的我们一家子早就添油加醋完毕，就等着火锅赶快沈鱼落雁好问鼎中原，可惜锅盖太小，有点欲盖弥彰。
汤料沸腾后，热得乐不思蜀的我们赶紧解衣推食好大义灭亲上下其手，一网打尽捞个水落石出。
火锅在我们呼天呛地面红耳赤地蚕食鲸吞后，很快就只剩沧海一粟，和少数的漏网之鱼。母范犹存的妈妈想要丢三落四放冬粉时，发现火苗已经危在旦夕，只好 投鼠忌器。幸好狐假虎威的爸爸呼卢喝雉叫来店员抱薪救火，终于死灰复燃，也让如坐针毯的我们中饱私囊。鸟尽弓藏后，我们一家子酒囊饭袋，沆瀣一气，我和妹 妹更是小人得志，沾沾自喜。
不料结帐的时候，老板露出庐山真面目，居然要一饭千金，爸爸气得吴牛喘月，妈妈也委屈地牛衣对泣。
啊！这三生有幸的国庆节，就在爸爸对着钱包自惭形秽大义灭亲后，我们全家江郎才尽，一败涂地
今天是国庆节，因为英明伟大的go-vern-ment建设国家、爱护百姓的功绩罄竹难书，所以放假一天，爸爸妈妈特地带我们到动物园玩。
按照惯例，我们早餐喜欢吃地瓜粥。今天因为地瓜卖完了，妈妈只好黔驴技穷地削些芋头来滥竽充数。没想到那些种在阳台的芋头很好吃，全家都贪得无厌地自食其果。
出门前，我那徐娘半老的妈妈打扮的花枝招展，鬼斧神工到一点也看不出是个糟糠之妻。头顶羽毛未丰的爸爸也赶紧洗心革面沐猴而冠，换上双管齐下的西装后 英俊得惨绝人寰，鸡飞狗跳到让人退避三舍。东施效颦爱漂亮的妹妹更是穿上调整型内衣愚公移山，画虎类犬地打扮的艳光四射，趾高气昂地穿上新买的高跟鞋。
我们一丘之貉坐着素车白马，很快地到了动物园，不料参观的人多到豺狼当道草木皆兵，害我们一家骨肉分离。妻离子散的爸爸鞠躬尽瘁地到处广播，终于找到 到差点认贼作父的我和遇人不淑的妹妹，困兽之斗中，我们螳臂当车力排众议推己及人地挤到猴子栅栏前，鱼目混珠拍了张强颜欢笑的全家福。
接着到鸡鸣狗盗的鸟园欣赏风声鹤唳哀鸿遍野的大自然美妙音乐。后来爸爸口沫横飞地为我们指鹿为马时，吹来一阵凉风，唾面自干的滋味，让人毛骨悚然不寒而栗，妈妈连忙为爸爸黄袍加身，也叮嘱我们要克绍其裘。
到了傍晚，因为假日的关系，餐厅家家鹊占鸠巢六畜兴旺，所以妈妈带着我们孟母三迁，最后终于决定吃火锅。有家餐厅刚换壁纸，家徒四壁很是美丽，灯火阑 珊配上四面楚歌，非常有气氛。十面埋伏的女服务生们四处招蜂引蝶，忙着为客人围魏救赵，口蜜腹剑到让人误认到了西方极乐世界。
饥不择食的我们点了综合火锅，坐怀不乱的爸爸当头棒喝先发制人，要求为虎作伥拿着刀子班门弄斧的女服务生，快点将狡兔死走狗烹，因为尸位素餐的我们一家子早就添油加醋完毕，就等着火锅赶快沈鱼落雁好问鼎中原，可惜锅盖太小，有点欲盖弥彰。
汤料沸腾后，热得乐不思蜀的我们赶紧解衣推食好大义灭亲上下其手，一网打尽捞个水落石出。
火锅在我们呼天呛地面红耳赤地蚕食鲸吞后，很快就只剩沧海一粟，和少数的漏网之鱼。母范犹存的妈妈想要丢三落四放冬粉时，发现火苗已经危在旦夕，只好 投鼠忌器。幸好狐假虎威的爸爸呼卢喝雉叫来店员抱薪救火，终于死灰复燃，也让如坐针毯的我们中饱私囊。鸟尽弓藏后，我们一家子酒囊饭袋，沆瀣一气，我和妹 妹更是小人得志，沾沾自喜。
不料结帐的时候，老板露出庐山真面目，居然要一饭千金，爸爸气得吴牛喘月，妈妈也委屈地牛衣对泣。
啊！这三生有幸的国庆节，就在爸爸对着钱包自惭形秽大义灭亲后，我们全家江郎才尽，一败涂地
2009年4月22日星期三
英國超級大媽
继保罗·帕兹在电视节目《英国达人》(Britain’s Got Talent)中一唱惊人后，上礼拜六《英国达人》又出现好歌喉，甚至连黛咪·摩尔都听得流下眼泪。
据台湾“今日新闻”报道，刚开始，47岁的苏珊·波伊尔(Susan Boyle)一走上台，根本没人想听她唱歌，从头土到脚不说，台下观众还一副想看她笑话的表情，就别提超尖酸刻薄的评审赛门柯威尔，不停问话嘲讽她想让她出糗，甚至表明她住的乡下地方，连听都没听过。
但是，当苏珊才开口唱出舞台剧“悲惨世界”的名曲“I dreamed a dream”，全场只能用欢声雷动、从头尖叫鼓掌到尾来形容，许多电视机前面的妇女同胞们，还不断打电话进电视台，说自己边看边哭了呢，其中也包括好莱坞大明星黛咪·摩尔。
她说自己礼拜六晚上本来是被老公艾希顿·库奇强迫去看这个节目，但当一听见苏珊的歌声之后，眼泪就一滴一滴不能自己地留下来，叫她好不感动，目前苏珊·波伊尔的演唱影片，已经在网上蹿红，从一个晚上1.3百万人次浏览，到现在将近四百万人次，都已经快超越保罗·帕兹的纪录。
倒是苏珊，当媒体蜂涌至她住的小村庄访问时，她还直说完全不知道《英国达人》全世界都看得到。因为她原本只是想上电视曝个光，看有没有机会找个伴，因为活了47年的她，从来没谈恋爱接吻过。
自从两年前她母亲过世之后，她更是不唱歌不出门地躲在家自哀自怜，现在却暴红，除了评审兼制作人赛门要给她一纸唱片合约之外，美国和澳洲的电视台还频频跟她连络邀她上节目，简直叫她不敢置信。
不过，幸亏苏珊没让名利给冲昏头，不停说自己受宠若惊，知道绚烂终会归于平静，她现在还是希望能找到一个伴就好。
中新网
据台湾“今日新闻”报道，刚开始，47岁的苏珊·波伊尔(Susan Boyle)一走上台，根本没人想听她唱歌，从头土到脚不说，台下观众还一副想看她笑话的表情，就别提超尖酸刻薄的评审赛门柯威尔，不停问话嘲讽她想让她出糗，甚至表明她住的乡下地方，连听都没听过。
但是，当苏珊才开口唱出舞台剧“悲惨世界”的名曲“I dreamed a dream”，全场只能用欢声雷动、从头尖叫鼓掌到尾来形容，许多电视机前面的妇女同胞们，还不断打电话进电视台，说自己边看边哭了呢，其中也包括好莱坞大明星黛咪·摩尔。
她说自己礼拜六晚上本来是被老公艾希顿·库奇强迫去看这个节目，但当一听见苏珊的歌声之后，眼泪就一滴一滴不能自己地留下来，叫她好不感动，目前苏珊·波伊尔的演唱影片，已经在网上蹿红，从一个晚上1.3百万人次浏览，到现在将近四百万人次，都已经快超越保罗·帕兹的纪录。
倒是苏珊，当媒体蜂涌至她住的小村庄访问时，她还直说完全不知道《英国达人》全世界都看得到。因为她原本只是想上电视曝个光，看有没有机会找个伴，因为活了47年的她，从来没谈恋爱接吻过。
自从两年前她母亲过世之后，她更是不唱歌不出门地躲在家自哀自怜，现在却暴红，除了评审兼制作人赛门要给她一纸唱片合约之外，美国和澳洲的电视台还频频跟她连络邀她上节目，简直叫她不敢置信。
不过，幸亏苏珊没让名利给冲昏头，不停说自己受宠若惊，知道绚烂终会归于平静，她现在还是希望能找到一个伴就好。
中新网
Susan Boyle - article 傅三川
《風雨同路》
Susan Boyle
傅三川
在英國電視台週末音樂選秀節目(Britain's Got Talent) 中，一名其貌不揚，來自蘇格蘭的47歲參賽女士，Susan Boyle，竟大爆冷門，意外地成為家喻戶曉的「歌后」。Susan 站上舞台不過七分鐘的時間，然而，其演出的片段在互聯網上的YouTube 播放後，轉瞬間即已風靡全球，獲得約3,000萬次點擊的收視率。
當Susan 表示要唱舞台劇《孤雛淚》(Les Miserables) 之「我曾有一個夢」(I Dreamed A Dream)的時候，三位評審似乎已預期那將會是一場難以忍受的「災難」，觀眾們則等待著她當眾出醜。沒想到，Susan一開口，竟發出繞樑三日般優美兼具力量的歌聲。第一句歌詞尚未結束，觀眾已爆出如雷的喝采及掌聲。這個時候，人人都目瞪口呆，連評審們都頓時坐直了身子，似乎不敢相信聲音竟然是來自該位蘇格蘭的無業村婦。觀眾不停地叫好，直至曲終時，全場甚至激動地起立鼓掌。
原本對Susan採取輕視態度的三名評審亦被其歌聲打動，並公開和慚愧地承認他們因Susan的外表而存有先入為主的偏見。一曲唱完，Susan羞澀地給了全場一個飛吻，然後轉身正就要走向後台，評審即連忙叫她回來受訪。評審的評價是：「毋庸置疑，這是我主持這節目三年以來最大的驚喜。」「我只能說，能聽到妳的歌聲，完全是我的榮幸。」
擁有天籟美聲的Susan在選秀節目中鋒芒畢露後一夜成名，即時成了國際媒體追逐的焦點人物、影藝界的寵兒及民眾茶餘飯後議論紛紛的話題。在這之前，Susan只不過是一個藉藉無名的小人物，賽事之後，她卻成了一個感人故事的主角。隨之而來的，將會是音樂公司的合約及滾滾的財富。儘管一夕暴紅，但Susan還是希望社會人士把她當做一個以歌聲為別人帶來歡樂的人。她表示將不會改變自己的外表。她說：「我為什麼要改變？」Susan指出大眾總是以貌取人，但她卻想以才藝樹立典範。
在參賽之前，這名粗眉不鑷、捲髮蓬鬆、身材略胖女士，她從來沒與異性約會過，其人生可說是乏善可陳。Susan來自蘇格蘭中南部的一個小鎮，從小喜歡唱歌，但其歌喉只能在教會和卡拉OK裏發揮。她自母親兩年前病故後獨居至今，平日僅以貓兒為伴。Susan無業，加上強烈的寂寞感，因此她最愛上教堂和當義工。
Susan曾說：「喪親之痛曾使我放棄唱歌。媽媽是我的一切，她曾鼓勵我上這個節目。她說我有神奇的歌聲，所以今年我來參賽，但從沒想過會發生這一切的事情。我希望爸爸媽媽會為我驕傲，在天上看顧我。」
Susan的事件使我想到，人們為什麼會對她的遭遇有如此大的迴響呢？真的是因為她的歌聲嗎？在全場觀眾喝采的嘈雜聲浪之下，試問誰可以準確地聽得到及細心地分析出她的聲調呢？就算Susan能唱歌，請問她的聲韻又是否獨一無二？
或者，她之所以能夠與眾不同、脫穎而出，在觀眾的腦海中烙下深刻的印象，是因為人們根本早已憑著她平凡的外貌而預期她的失敗。因此，當日觀眾所報以的掌聲，或許多多少少有用來遮掩著個人內心不安的作用。
我為到Susan的歌聲得到了肯定和喝采而高興。可是，假如Susan當日的演出強差人意的話，試問觀眾又會如何對待她呢？可能她會從此消聲匿跡、不被記念，給人遺留下來的印象亦只不過是一個自大狂的老處女罷了。沒有了被肯定的才藝，她可能只會成為人們取笑的對象。參賽一事，亦只能成為她的人生中一個曇花一現的小插曲。當她回到自己的小鎮後，會繼續和貓兒一起過著無業的獨身生活，直到終老。其實，像Susan這類的人物，在路上比比皆是。
對我來說，Susan的事件帶給自己一個反省的機會。我們常常不自覺地接受了世俗的價值取向，認為那些身材肥胖、樣貌平凡，或傷殘的人是無能或無用的。Susan的遭遇逼使我們去面對這種深藏在內心的偏見及歧視態度，承認原來一直以來，我們都是戴著有色的眼鏡來看別人。因此，我們必須重新調校自己的心態，就是無論一個人是否有才能美貌，或學識地位，我們都應對他給予基本的尊重。
Susan Boyle
傅三川
在英國電視台週末音樂選秀節目(Britain's Got Talent) 中，一名其貌不揚，來自蘇格蘭的47歲參賽女士，Susan Boyle，竟大爆冷門，意外地成為家喻戶曉的「歌后」。Susan 站上舞台不過七分鐘的時間，然而，其演出的片段在互聯網上的YouTube 播放後，轉瞬間即已風靡全球，獲得約3,000萬次點擊的收視率。
當Susan 表示要唱舞台劇《孤雛淚》(Les Miserables) 之「我曾有一個夢」(I Dreamed A Dream)的時候，三位評審似乎已預期那將會是一場難以忍受的「災難」，觀眾們則等待著她當眾出醜。沒想到，Susan一開口，竟發出繞樑三日般優美兼具力量的歌聲。第一句歌詞尚未結束，觀眾已爆出如雷的喝采及掌聲。這個時候，人人都目瞪口呆，連評審們都頓時坐直了身子，似乎不敢相信聲音竟然是來自該位蘇格蘭的無業村婦。觀眾不停地叫好，直至曲終時，全場甚至激動地起立鼓掌。
原本對Susan採取輕視態度的三名評審亦被其歌聲打動，並公開和慚愧地承認他們因Susan的外表而存有先入為主的偏見。一曲唱完，Susan羞澀地給了全場一個飛吻，然後轉身正就要走向後台，評審即連忙叫她回來受訪。評審的評價是：「毋庸置疑，這是我主持這節目三年以來最大的驚喜。」「我只能說，能聽到妳的歌聲，完全是我的榮幸。」
擁有天籟美聲的Susan在選秀節目中鋒芒畢露後一夜成名，即時成了國際媒體追逐的焦點人物、影藝界的寵兒及民眾茶餘飯後議論紛紛的話題。在這之前，Susan只不過是一個藉藉無名的小人物，賽事之後，她卻成了一個感人故事的主角。隨之而來的，將會是音樂公司的合約及滾滾的財富。儘管一夕暴紅，但Susan還是希望社會人士把她當做一個以歌聲為別人帶來歡樂的人。她表示將不會改變自己的外表。她說：「我為什麼要改變？」Susan指出大眾總是以貌取人，但她卻想以才藝樹立典範。
在參賽之前，這名粗眉不鑷、捲髮蓬鬆、身材略胖女士，她從來沒與異性約會過，其人生可說是乏善可陳。Susan來自蘇格蘭中南部的一個小鎮，從小喜歡唱歌，但其歌喉只能在教會和卡拉OK裏發揮。她自母親兩年前病故後獨居至今，平日僅以貓兒為伴。Susan無業，加上強烈的寂寞感，因此她最愛上教堂和當義工。
Susan曾說：「喪親之痛曾使我放棄唱歌。媽媽是我的一切，她曾鼓勵我上這個節目。她說我有神奇的歌聲，所以今年我來參賽，但從沒想過會發生這一切的事情。我希望爸爸媽媽會為我驕傲，在天上看顧我。」
Susan的事件使我想到，人們為什麼會對她的遭遇有如此大的迴響呢？真的是因為她的歌聲嗎？在全場觀眾喝采的嘈雜聲浪之下，試問誰可以準確地聽得到及細心地分析出她的聲調呢？就算Susan能唱歌，請問她的聲韻又是否獨一無二？
或者，她之所以能夠與眾不同、脫穎而出，在觀眾的腦海中烙下深刻的印象，是因為人們根本早已憑著她平凡的外貌而預期她的失敗。因此，當日觀眾所報以的掌聲，或許多多少少有用來遮掩著個人內心不安的作用。
我為到Susan的歌聲得到了肯定和喝采而高興。可是，假如Susan當日的演出強差人意的話，試問觀眾又會如何對待她呢？可能她會從此消聲匿跡、不被記念，給人遺留下來的印象亦只不過是一個自大狂的老處女罷了。沒有了被肯定的才藝，她可能只會成為人們取笑的對象。參賽一事，亦只能成為她的人生中一個曇花一現的小插曲。當她回到自己的小鎮後，會繼續和貓兒一起過著無業的獨身生活，直到終老。其實，像Susan這類的人物，在路上比比皆是。
對我來說，Susan的事件帶給自己一個反省的機會。我們常常不自覺地接受了世俗的價值取向，認為那些身材肥胖、樣貌平凡，或傷殘的人是無能或無用的。Susan的遭遇逼使我們去面對這種深藏在內心的偏見及歧視態度，承認原來一直以來，我們都是戴著有色的眼鏡來看別人。因此，我們必須重新調校自己的心態，就是無論一個人是否有才能美貌，或學識地位，我們都應對他給予基本的尊重。
Susan Boyle - I Dreamed A Dream
http://www.youtube.com/watch?v=9lp0IWv8QZY
I dreamed a dream in time gone by
When hope was high
And life worth living
I dreamed that love would never die
I dreamed that God would be forgiving.
Then I was young and unafraid
When dreams were made and used
And wasted
There was no ransom to be paid
No song unsung
No wine untasted.
But the tigers come at night
With their voices soft as thunder
As they tear your hope apart
As they turn your dream to shame.
And still
I dream he’ll come to me
That we will live our life together
But there are dreams that cannot be
And there are storms
We cannot weather…
I had a dream my life would be
So different from this hell I’m living
so different now from what it seemed
Now life has killed
Sent by LO
Phi said :
全球網民都在看她(>4 000 000次) 且拭目以待看她將來會否成為大紅大紫的歌手.
Trien said
Goshhhhhh. I could understand why some initial reactions from the audience were so rude and cruel. You can't test everyone's IQ and manner before you sell the ticket, let alone ask every audience to be kind.
But I can't stand the &#$@*! judges initial reactions - so rude. Hey, where's the basic courtesy? I hope it was part of the script that they overacted to bring out a stronger surprise. But at least, the judges finally admitted their prejudice.
Go Susan Boyle!!!!
Traduction en français
Goshhhhhh. Je pouvais comprendre pourquoi certaines premières réactions du public ont été si rude et cruel. Vous ne pouvez pas tester tous les QI et les modalités avant de vous vendre les billets, et encore moins de demander à tous les publics d'être gentil.
Mais je ne supporte pas les premières réactions des &#$@*! juges - si grossier. Hey, où est la base de courtoisie? J'espère que cela faisait partie du script qu'ils ont mis en évidence sur acte une plus grande surprise. Mais au moins, les juges ont enfin reconnu leur préjudice.
I dreamed a dream in time gone by
When hope was high
And life worth living
I dreamed that love would never die
I dreamed that God would be forgiving.
Then I was young and unafraid
When dreams were made and used
And wasted
There was no ransom to be paid
No song unsung
No wine untasted.
But the tigers come at night
With their voices soft as thunder
As they tear your hope apart
As they turn your dream to shame.
And still
I dream he’ll come to me
That we will live our life together
But there are dreams that cannot be
And there are storms
We cannot weather…
I had a dream my life would be
So different from this hell I’m living
so different now from what it seemed
Now life has killed
Sent by LO
Phi said :
全球網民都在看她(>4 000 000次) 且拭目以待看她將來會否成為大紅大紫的歌手.
Trien said
Goshhhhhh. I could understand why some initial reactions from the audience were so rude and cruel. You can't test everyone's IQ and manner before you sell the ticket, let alone ask every audience to be kind.
But I can't stand the &#$@*! judges initial reactions - so rude. Hey, where's the basic courtesy? I hope it was part of the script that they overacted to bring out a stronger surprise. But at least, the judges finally admitted their prejudice.
Go Susan Boyle!!!!
Traduction en français
Goshhhhhh. Je pouvais comprendre pourquoi certaines premières réactions du public ont été si rude et cruel. Vous ne pouvez pas tester tous les QI et les modalités avant de vous vendre les billets, et encore moins de demander à tous les publics d'être gentil.
Mais je ne supporte pas les premières réactions des &#$@*! juges - si grossier. Hey, où est la base de courtoisie? J'espère que cela faisait partie du script qu'ils ont mis en évidence sur acte une plus grande surprise. Mais au moins, les juges ont enfin reconnu leur préjudice.
《一千年以后》
http://www.youtube.com/watch?v=fkzRnjfX_-Q
《一千年以后》
心跳乱了节奏，梦也不自由，
爱是个绝对承诺
不说 存到一千年以后
放了无奈 淹没成耐
我在废墟之中守着你走来
我的泪光 承载不了我
所有一切你需要的爱
因为在一千年以后
世界早已没有我
无法深情挽着你的手
却吻着你额头
别能够一千年以后
所有人都遗忘了我
那是红色黄昏的沙漠
没有谁 解开缠绕千年的寂寞
2009年4月21日星期二
江南
http://www.youtube.com/watch?v=nwZjOLCc_2E&feature=related
《江南》
曲：林俊杰 | 词：李瑞洵 | 编：
风到这里就是黏 黏住过客的思念
雨到了这里缠成线 缠着我们流连人世间
你在身边就是缘 缘份写在三生石上面
爱有万分之一甜 宁愿我就葬在这一点
圈圈圆圆圈圈 天天年年天天 的我
深深看你的脸 生气的温柔 埋怨的温柔 的脸
不懂爱恨情愁煎熬的我们 都以为相爱就像风云的善变
相信爱一天 抵过永远 在这一剎那冻结了时间
不懂怎么表现温柔的我们 还以为殉情只是古老的传言
离愁能有多痛 痛有多浓 当梦被埋在江南烟雨中
心碎了才懂
醉赤壁-林俊傑
林俊傑 - 醉赤壁[《赤壁Online》主題曲
林俊傑 - 醉赤壁
作詞：方文山 / 作曲：林俊傑
落葉堆積了好幾層
而我踩過青春
聽見 前世誰在淚語紛紛
一次緣份結一次繩
我今生還在等
一世 就只能有一次的 認真
確認過眼神 我遇上對的人
我揮劍轉身 而鮮血如紅唇
前朝記憶渡紅塵 傷人的不是刀刃
是你轉世而來的魂
確認過眼神 我遇上對的人
我策馬出征 馬蹄聲如淚奔
青石板上的月光照進這山城
我一路的跟 你輪迴聲 我對你用情極深
洛陽城旁的老樹根
像回憶般延伸
你問 經過是誰的心跳聲
我拿醇酒一罈飲恨
你那千年眼神
是我 醉醉墜入赤壁的 傷痕
2009-04-21
2009年4月19日星期日
2009年4月18日星期六
巴黎春日夕陽
我家西窗使我和夕陽的距離縮小了，當斜陽無限，我會拿出數碼照相機，留住滿天落霞，然後為她的醉態喝采！
兩周來，我住的巴黎唐人街，櫻花盛開，像開派對般熱鬧，路過的我，可以感受到櫻花的呼吸，隨著我的注目禮，今天的花兒彷彿有些緊張……
Sent by Quach NH
2009年4月17日星期五
夫妻間的默契...笑話
夫妻間的默契...笑話
美麗又愚蠢
丈夫對妻子說︰"為什麼上帝把女人造得那麼美麗卻又那麼愚蠢呢？"
妻子回答道︰"上帝把我們造得美麗，你們才會愛我們，
把我們造得愚蠢，我們才會愛你們。"
目標變了
夫妻二人吃飯時，妻子說︰"你現在怎麼盡挑魚背上的肉吃？
記得我們談戀愛時，你最愛吃魚頭魚尾 ……"
"情況不同了嘛！"丈夫說︰"現在我的目標是吃魚，
當時我的目標是釣魚。"
饒你一次
一個男人很怕老婆。
一天，他老婆又當著客人的面和他吵了起來，並打了他一耳光。
為了面子，男子壯著膽子大吼︰"你敢再打我一下？"
他老婆毫不猶豫地又打了一下。
男子看嚇不住老婆，只得說︰"既然你這麼听話，我就饒你一次吧。"
何必如此
妻子心血來潮，站在鏡子前仔細端詳，
發現自己的臉竟是那樣難看，不禁放聲大哭。
坐在一旁觀察已久的丈夫說︰
"你偶爾照一次鏡子就那麼傷心，那我天天看著你又該怎麼辦？"
跟在家一樣
妻子到監獄探望丈夫時問︰"親愛的，你在這里過得怎麼樣？"
"就跟在家一樣，哪兒也不讓去，伙食也糟透了……"
;
得不償失
丈夫回家很不高興，妻子關心地問︰"你遇到不順心的事了嗎？"
丈夫︰"今天我在公共汽車上拾到２００元錢。"
妻子︰"那應該高興啊！"
丈夫︰"另一個乘客也看見了，我和他平分……"
妻子︰"那你不是還有１００元嗎？"
丈夫︰"回家前，我才發現那２００元其實是我自己丟的。"
夢話
妻子關心地對丈夫說︰
"老公，你近來老是說夢話，要不我陪你去醫院檢查一下身體？"
丈夫驚慌地答道︰"不用，如果醫生給我治好了這毛病，
那麼我在家里的這一點點發言權都沒有了！
美麗又愚蠢
丈夫對妻子說︰"為什麼上帝把女人造得那麼美麗卻又那麼愚蠢呢？"
妻子回答道︰"上帝把我們造得美麗，你們才會愛我們，
把我們造得愚蠢，我們才會愛你們。"
目標變了
夫妻二人吃飯時，妻子說︰"你現在怎麼盡挑魚背上的肉吃？
記得我們談戀愛時，你最愛吃魚頭魚尾 ……"
"情況不同了嘛！"丈夫說︰"現在我的目標是吃魚，
當時我的目標是釣魚。"
饒你一次
一個男人很怕老婆。
一天，他老婆又當著客人的面和他吵了起來，並打了他一耳光。
為了面子，男子壯著膽子大吼︰"你敢再打我一下？"
他老婆毫不猶豫地又打了一下。
男子看嚇不住老婆，只得說︰"既然你這麼听話，我就饒你一次吧。"
何必如此
妻子心血來潮，站在鏡子前仔細端詳，
發現自己的臉竟是那樣難看，不禁放聲大哭。
坐在一旁觀察已久的丈夫說︰
"你偶爾照一次鏡子就那麼傷心，那我天天看著你又該怎麼辦？"
跟在家一樣
妻子到監獄探望丈夫時問︰"親愛的，你在這里過得怎麼樣？"
"就跟在家一樣，哪兒也不讓去，伙食也糟透了……"
;
得不償失
丈夫回家很不高興，妻子關心地問︰"你遇到不順心的事了嗎？"
丈夫︰"今天我在公共汽車上拾到２００元錢。"
妻子︰"那應該高興啊！"
丈夫︰"另一個乘客也看見了，我和他平分……"
妻子︰"那你不是還有１００元嗎？"
丈夫︰"回家前，我才發現那２００元其實是我自己丟的。"
夢話
妻子關心地對丈夫說︰
"老公，你近來老是說夢話，要不我陪你去醫院檢查一下身體？"
丈夫驚慌地答道︰"不用，如果醫生給我治好了這毛病，
那麼我在家里的這一點點發言權都沒有了！
2009年4月15日星期三
幽默人生
幽默人生，笑一笑( 這笑話不錯 )
兩只青蛙相愛了，結婚後生了一個癩蛤嫫， 公青蛙見狀大怒說：怎麼回事？
母青蛙哭著說，認識你之前我整過容。
(愛情需要信任)
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小驢問老驢：為啥咱們天天吃乾草，而奶牛頓頓吃飼料？
老驢嘆道：咱爺們比不了，我們是靠跑腿吃飯，人家是靠胸脯吃飯！
(生活需要忍耐)
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鴨子和螃蟹賽跑，一起到達終點，難分勝負，裁判說：你們來個剪刀石頭布吧！
鴨子大怒：算計我?我一出是布，他總是剪刀。
(比賽需要天賦)
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狗對熊說：嫁給我吧，嫁給我你會幸福。
熊說：才不嫁呢，嫁給你只會生狗熊，我要嫁給貓，生熊貓那才尊貴呢!
(婚姻需要理智)
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老鱉調戲河蚌，被咬，老鱉忍痛拖著河蚌來回爬，
青蛙見了敬佩的說：乖乖，鱉哥混大了，出入都夾著公文包。
(該裝的時候得裝)
Sent by Samuel Ph
2009年4月14日星期二
Lovely surprise
On March 23, 2009 In Antwerpen Central Station
http://www.youtube.com:80/watch?v=0UE3CNu_rtY&feature=player_embedded
Sound On!
Sent by Samuel Ph
http://www.youtube.com:80/watch?v=0UE3CNu_rtY&feature=player_embedded
Sound On!
Sent by Samuel Ph
2009年4月13日星期一
-凡事都有兩面 星雲大師
迷悟之間 ：凡事看兩面
文 / 星雲大師
凡事都有兩面，一是「是」，一是「非」；一是「善」，一是「惡」。此外，所謂「好、壞」；「對、錯」；「加、減」；「有、無」等等，都有兩面。
然而，看似有兩面，其實也沒有絕對的兩面；有時兩面都是好的，有時兩面都是壞的。甚至有時「是」的當中，還有一些「不是」；「不是」的當中，也有一些是「是」的。
有時候兩個人爭執，各說各的道理，這是因為各有各的立場，無所謂誰是誰非、誰對誰錯。正如兒女說父親最可愛，說母親最可愛，都「是」的，但都不圓滿，應該說：父母都可愛。
佛教徒說佛教最偉大，基督教徒說基督教最偉大，都是對的；但是，如果能夠尊重對方，佛教徒說基督教也很偉大，基督教徒說佛教也很偉大，這樣會更圓滿。
有時候「是非」從各自的立場來看，或是因為歷史文化、風俗習慣等背景不同，彼此各執其是，就很難有標準了。
東方人看西方人，在公眾場所裏，袒胸露背，妖里妖氣，不夠莊重；西方人看東方人，在大庭廣眾中，赤膊半裸，不成體統。
東方人看西方人事事排隊，認為是浪費時間，不懂工作效率；西方人看東方人，時時爭先恐後，亂成一團，認為是毫無秩序的民族。
中國人看日本人，彼此彎腰作揖，一個告別，沒有三彎五屈，走不出門；日本人看中國人昂首闊步、驕橫無比，認無是一個不懂禮貌的民族。
中國人看西方人，結婚離婚、離婚結婚，第一任丈夫、第二任丈夫，第一任太太、第二任太太，甚至第四、第五任太太，簡直匪夷所思；西方人看中國人，三妻四妾，兒女繞膝、三代同堂，五代共住，真是不可思議。
中國人一見面，習慣問候對方「你吃飯了沒有？」西方人覺得實在奇怪；西方人一見面就互相擁抱親吻，中國人也覺得很難接受。
所以，佛教主張「中道」，對任何事都要看他的居心、看他的動機，因為凡事都有因果的兩面，唯有看出「中道」的因緣，才有「公是公非」。凡事不看兩面的人，喜歡聽「片面之詞」，這是不懂得公理。公理要把它放在抬面上來講，它必定有一個平衡點；它是兩面的，是多面的，甚至還有其它另外的內在因緣呢！至於如何看出這些？那就只有靠智慧才能了解了！
圆头传
秋节,黄昏.
“微风一来, 你我便即分手. 此际无限祝福. 日后唯有各安天命.
几日来朝夕相处, 有句话可否冒昧相告.” 圆头甲急忙跟圆头乙说..
“愿闻其详, 请说吧!” 圆头乙热情地回答.
“你的头圆得世间罕见,日后必成大器.请多珍惜.”
“是吗 ? 其实, 你的头圆得天衣无缝,并非池中物.请好珍重.”
话毕, 双圆头互相拥抱祝福,而后各自准备. 约三刻后,微风果然来了.
圆头甲后化为陈圆圆. 圆头乙至今下落不详.
(史记 - 圆头传)
Sent by TBD
笑话
投缘还是头圆
腼腆的他终于鼓起勇气问心爱的女孩：“你喜欢什么样的男孩？” 女孩说：“投缘的。”再问还是一样。男孩伤心的说：“头扁一点不行吗？”
贴自天极网群乐社区
沃子爵府邸 Vaux Le Vicomte
Photos site officiel Vaux Le Vicomte
Phi said :一年一度的復活節,法國民間習俗是去花園尋找復活蛋, 順便去参觀古堡.
今年我們來到了Vaux Le Vicomte 古堡
Vaux Le Vicomte 的歷史:
1660年，路易十四( Louis XIV )參觀財政大臣富凱(Fouquet)的沃子爵府邸(Château Vaux-le-Vicomte)後，深為其宏偉壯麗所折服，當時王室在巴黎郊外的幾個行宮，無一可與其相比。只是啊！
是可忍 孰不可忍？臣子的大宅門，居然勝過國王？路易十四憤怒之餘，將富凱以貪污的罪名關進巴士底監獄.
貼自"心在南方"
娛樂新聞:2007年7月7日 Tony Parker & Eva Longoria 曾於Vaux Le Vicomte 古堡舉行婚宴
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