2009 祝福

Sent by TM

A book for those who came out from Vietnam worth to read‏

重見天日

自序──盧光臨
　　
這是一則從越共勞改營裡聽來的奇談：

有一次在印度召開國際青年大會，一天下午休會的時候，英、法、日、西、蘇五位代表同乘汽車，結伴郊遊。印度是個尊牛為聖的國家。他們興高彩烈正要從城市開往郊區之際，忽然來了一隻牛，正站在馬路當中，不肯讓開。撳了好多次喇叭牠都充耳不聞。大家沒辦法只好下車來看看。首先日本青年代表走到牛前來個九十度鞠躬，恭請牛先生讓路（日本人是最謙恭有禮的），牛一點也不理會他，說了半天，毫不見效，日本代表知難而退。

英國代表自以為有辦法，到牛前以純正的牛津腔英語跟牠辦交涉，搞了半天，牛先生動都不動。法國代表見他們無濟於事，乃衝向前以法式浪漫手法去極力游說，牛也不為所動心。西班牙仁兄自恃來自鬥牛之發源地，從口袋裡掏出一方大紅手帕，跳向牛前與牠來比劃，誰知被牛輕輕一觸，跌了個滾地葫蘆。牛仍然頑固地站在路中心。

蘇俄代表一直沉然的站在一旁，不時冷笑他們前面四位的無用。此時輪到他了，只見他緩步向前，俯身在牛耳旁輕聲說了一句話，卻見那頭頑固的牛立刻舉動─拔足飛奔，絕塵而去。英、法、日、西四位代表好生奇怪，便來請教蘇俄代表耍的是什麼絕招，如此有效？他淡淡的回答他們：

「沒有什麼，我只告訴牠，如果還是不讓路的話，我就送牠去勞改！」

向聞共產國家的勞改營，用來懲罰異己者，令人心悸。想不到我自己竟然在一九七五年春南越陷共之後，親歷其境，熬了五年兩個半月的黑暗日子。這本書就是當時的一些記錄。感謝上帝，揀選我作基督徒，當我在絕望之時因祂仍有盼望，痛苦時可以向祂禱告。但願親愛的讀者們從書中看到上帝的作為，從而亦能認識祂。

老朋友何曉東兄多方鼓勵勸勉且費神編撰；滕近輝牧師賜序；宇宙光出版社刊印發行，使我所經歷過的事情得以流傳，在此我要向他們致最深的謝意。

一九八四年九月於新店

sent by Bern

Phi said:
貼上這文章給信基督教的同學

Health file：蓮藕

蓮藕肉質脆嫩，營養豐富，除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。

蓮藕生啖熟食兩相宜，不論生熟，都具有很好的藥用價值。中醫認為，生藕性寒，甘涼入胃，可消淤涼血、清煩熱、止嘔渴，適用於煩渴、酒醉、咳血、吐血等癥。婦女產後忌食生冷，惟獨不忌蓮藕，就是因為蓮藕有很好的消淤作用；熟藕有養胃滋陰、健脾益氣的功效。

隨息居飲食譜有云，"藕以肥白者為良，生食鮮嫩，煮食者宜壯老。用砂鍋桑柴緩火煨極爛，入煉白蜜，收乾食之，最補心脾。"現代營養學研究證實，藕中不含膽固醇，卻含有豐富的膳食纖維，每100克含有維生素C44毫克，維生素E0.73毫克，鉀243毫克，鈣39毫克及多種微量元素，可見藕是有益於人體的健康食品。

又平時食用蓮藕時，人們往往除去藕節不用。其實藕節是一味極好的止血良藥，其味甘、澀，性平，專治各種出血，如吐血、咳血、尿血、便血、子宮出血等癥。民間常用藕節六七個，搗碎加適量紅糖煎服，用於止血，療效甚佳。